31 de diciembre 1969

240 ADULTOS MAYORES PARTICIPAN EN JORNADA PREVENTIVA

Desde las 9:00 de la mañana, en el Anfiteatro del Parque Bustamante se dio inicio a “TENA EXPERIENCE”. Una iniciativa que busca prevenir los efectos de la incontinencia urinaria, que principalmente afecta a los adultos mayores. En diferentes módulos y con un entorno al aire libre, los participantes pudieron disfrutar de una ronda de Gimnasia Hipopresiva, que ayuda a mitigar y prevenir esta enfermedad.

Este método contribuye a la tonificación de los músculos abdominales, los músculos del piso pélvico, la normalización de postural global y la estabilización de la columna lumbo-sacra. “Al ser una técnica global está asociada a una actividad física saludable, lo que permite ser una herramienta preventiva de otras patologías, como por ejemplo, problemas de piso pélvico, hernias, lesiones osteo-musculares y problemas de columna" afirmó Mónica Venegas, encargada del taller y directora del Centro Integral de Reeducación Pelvipireneal (CIREP).

Es importante destacar que se trata de ejercicios muy simples y de poco esfuerzo, por lo que las personas mayores no tuvieron mayores inconvenientes en realizar las rutinas. Para la directora nacional del Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA) Rayen Inglés, “este tipo de eventos son muy importantes para nosotros porque nos permiten avanzar en la prevención de algunas patologías que afectan a un alto número de adultos mayores. El objetivo es poder prevenir, ya que así se evita una serie de inconvenientes que afectan la calidad de vida de este segmento de la población. Además, al tratarse de una jornada de gimnasia al aire libre las personas pueden compartir con el entorno, contar sus experiencias y disfrutar de un envejecimiento activo”

A su vez, Javier Pizarro, Gerente General de TENA señaló “nuevamente nos cuadramos con el adulto mayor. Nuestra misión como empresa va mucho más allá del uso de un producto, buscamos ser un aporte educativo para esta población, entregarles diferentes herramientas de manera transversal. Bajo ese lema seguiremos potenciando las actividades con nuestras alianzas y con todos los que se quieran sumar"

Cabe destacar que la actividad fue gratuita para las personas mayores que asistieron y que contó con diversos stand informativos de la Municipalidad de Providencia, SENAMA, SERNATUR y TENA.